CUIDADOS E ATITUDES PARA PREVENIR O CÂNCER!


Alguns fatores são conhecidos como causadores de câncer: o fumo pode levar ao câncer de pulmão, da boca e da laringe.Os hormônios podem levar ao câncer de mama e do endométrio (útero). O sol é responsável pelo câncer de pele. O vírus pode levar ao câncer do colo uterino, linfomas e leucemias. Bebidas alcoólicas podem levar ao câncer de boca. Os cuidados já são bem conhecidos porém não custa lembrar: para evitar o câncer da pele não tome sol entre 11 e 15h, principalmente se houver história de doenças de pele na família.
O câncer do colo de útero atinge mulheres entre 30 e 50 anos, principalmente aquelas que tiverem muitos parceiros nas relações sexuais, muitos filhos de parto normal e iniciou sua vida sexual precocemente. Observe também feridas e sangramentos anormais. O câncer de mama atinge mulheres com mais de 40 anos, com história na família e mais naquelas que não tiveram filhos.
O câncer da boca aparece em fumantes e nas pessoas que ingerem bebidas alcoólicas, habitualmente, em grande quantidade.
Cuidado com manchas e feridas na boca que não cicatrizam e gânglios no pescoço. O câncer de próstata pode ser diagnosticado precocemente através do toque retal e do exame de sangue (PSA).
O diagnóstico de certeza é feito por biopsia local. Se houver história familiar inicie os exames aos 40 anos, se não só aos 50 anos.
Desta forma, não fumar, beber moderadamente, não abusar do sol, tomar hormônios só sob controle médico, evitar gorduras de origem animal, comer grandes quantidades de verduras, frutas e legumes e evitar comida em conserva, defumadas e salgadas. Estas são algumas dicas para evitar o câncer de um modo geral, lembrando que a maior parte deles pode ser tratada